豚と玉ねぎの炒めもの。夏野菜を揚げるのが好き。 公開日:2026年6月29日 お弁当記録 今日のお弁当。 羽釜ごはん(麦飯) 豚と玉ねぎの炒めもの プレーンオムレツ 粉吹き芋 ズッキーニのから揚げ インゲンの揚げびたし 揚げ物好き。 ここ数ヵ月、ダイエットのために揚げ物は控えていたが、揚げ物は良い。揚げ物を食べられるのであれば、少しくらいダイエットが遅れても良い。…と思ってしまっている。夏野菜との相性が良いこともあり、しばらくは揚げ物の頻度が上がりそう。 早くナスを揚げたい。(※寒冷地のため、ナスやピーマンはまだ収穫できていない) タグ アルミ弁当箱 応援クリックをお願いします! 関連記事 鶏胸肉の重ね焼き。朝から肉たたきで鶏胸肉をのばす。鶏の醤油煮と筍のオーブン焼き。ぬか漬けを再開しようかと思うこと。豚そぼろのお弁当。猪被害により味噌を仕込めないかも。蒸し鶏の赤玉ねぎソース。おかずのバリエーション不足。チキンソテーのセージバター。ハサミとターナーを購入したこと。鶏もも肉のグリルとマカロニグラタン豚ヒレ肉の香味焼きとマカロニグラタンのお弁当鶏唐揚げの南蛮漬け。サツマイモの試し掘りと収穫時期。 投稿ナビゲーション ケチャップライスとグラタンでドリア。新しい手ぬぐい。鶏むね肉の大葉はさみ焼き。重ねる、包む、巻くなど。