蒸し鶏とわかめの炒め物。雑穀米に炊き込みごはんの素。 公開日:2026年7月10日 お弁当記録 今日のお弁当。 混ぜごはん 蒸し鶏とわかめの炒め物 プレーンオムレツ ズッキーニのサブジ エンサイ炒め サヤインゲンの揚げ焼き 今朝は雑穀米を炊いた。 しかし、炊き上がりの段階になってから「混ぜごはんを食べたい」と思ってしまい、雑穀米に炊き込みごはんの素を混ぜることにした。なんとなく「雑穀米には何も混ぜてはいけない」と思い込んでいたのだが、これはこれで悪くない。 思い込みで脳が思考停止状態だったのかもしれない。 タグ 小判型弁当箱 曲げわっぱ弁当箱 応援クリックをお願いします! 関連記事 魚肉ソーセージのトマトケチャップ炒めと春菊のパスタ鶏胸肉の重ね焼き。朝から肉たたきで鶏胸肉をのばす。豚の塩麹焼きのお弁当。連休も開けて平日ダイエット再開。鶏もも肉の照り煮。グラタンと南瓜のミルク煮のお弁当。鶏胸肉の梅肉巻きのお弁当。オレガノとミントの強剪定&乾燥。蒸し鶏のローズマリー風味。身体がカボチャを欲している。チキンソテーのお弁当。ぬか漬け(ぬか床)の再開。原木椎茸の炊き込みご飯と鶏もも肉の塩麹焼きのお弁当 投稿ナビゲーション 蒸し鶏のローズマリー風味。身体がカボチャを欲している。グリルチキンのお弁当。はじめてのグリルパン。