鶏胸肉のチリソース炒め。手作りのガリ(葉生姜の甘酢漬け)。 公開日:2026年9月12日 お弁当記録 今日のお弁当。 羽釜ごはん(栗ご飯) 鶏胸肉のチリソース炒め ナスの炒め煮 シシトウ炒め 煮卵 葉生姜のガリ(甘酢漬け) 生姜の甘酢漬け(ガリ)が好き。 葉生姜を茹でて甘酢に漬けると、生姜の色素(アントシアニン)がお酢の酸と反応して淡いピンク色に染まる。生姜の色素は茎の根元に多く含まれているので、赤く染まったガリは初夏から秋までの収穫したての生姜でしか楽しめない。 何ともかわいらしく思う。 タグ 琺瑯弁当箱 丸型弁当箱 応援クリックをお願いします! 関連記事 白身魚のフライ(スーパーのお惣菜)弁当。手網焙煎のコーヒー豆。豚カツ(スーパーのお惣菜)と原木椎茸のガーリックソテー鶏のケチャップ炒め。理想のお弁当包みを作りたい。チキンカツのケチャップ炒め。梅の蜜煮は難しい。鶏肉の塩麹焼きと筍のバター醤油焼きのお弁当チャーハンと焼きそばのお弁当。やる気のない日のズボラ弁当。鶏の塩麹焼きのお弁当。15cmのペティナイフを再評価したこと。アスパラガスのカレー粉炒め。和食に用いられる調味料の割合。 投稿ナビゲーション 栗ご飯と鶏胸肉のセージバターソース。家庭菜園の方向性。チキンカツ弁当。秋の長雨にも嫌気がさしてきた今日この頃。